Med förkylningen bakom mig (det mesta av den iaf) var jag på gymmet innan jobbet igår. Det blev ett intensivt pass bröst och triceps. Igår eftermiddag kändes mina armar som överkokt spagetti, idag är det träningsvärk. Lite mer träningsvärk i triceps än vad som är skönt. Jag hoppas det känns bättre imorgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar