onsdag 27 juli 2011

Tyst telefon

Det är nästan så jag undrar om min jobbtelefon gått sönder för fr.o.m denna veckan har den varit ödsligt tyst. Trist.

lördag 23 juli 2011

Tragedin i Norge

Igår när jag fick höra om bombdådet så kände jag obehag och tänkte ungefär: nåja, en gång är ingen gång. (Hemskt att tänka så, jag vet) Sedan fick jag höra om skottlossningen på Utöya och jag fick en klump i magen. Det är så fruktansvärt att det tar tid att ta in det hemska. Jag tänker på dem som förlorat någon i denna tragedi.

torsdag 21 juli 2011

Where are my boobs?

Mina bröst är försvunna. Typ. Min kropp har tack vare mycket träning blivit mer muskulös och jag ser sportig ut och det gillar jag. Nackdelen är att mina bröst har blivit yttepyttesmå. Nåja, jag vet ju att de kommer tillbaka när hösten och onyttigheterna kommer tillbaka men fram tills dess njuter jag av att ha midja och synliga muskler.

Jag är lite nyfiken på att testa ett Body Pump-pass och se om jag skulle klara det. Flitiga gymbesökare brukar misslyckats totalt första gången på Body Pump. Misstaget (så gott som) alla gör är att lasta på för mycket på stången och inte tänka på att varje muskelgrupp får jobba utan vila i ca 3 minuter.

tisdag 19 juli 2011

Varm i kläderna

Jag trivs som fisken i vattnet på jobbet. Min handledare har gått på semester nu och jag har ansvaret för hans område. Jag har folk som stöttar mig och som jag kan fråga om jag kör fast. Det är spännande att ha ökat ansvar. Spännande och läskigt!

torsdag 14 juli 2011

Roller Derby morgon, middag, kväll

Jag har blivit invald i Slaughters Daughters styrelse och det tycker jag är riktigt kul. Det ska bli roligt att få vara med och påverka och föra Slaughters Daughters frammåt. Jag har fått lite uppdrag av den typen jag gillar - pyssel och design. Jag ska sy en banner och sätta vårt namn på och så håller jag på att designa en affich till vårt kommande bout.

tisdag 12 juli 2011

Minimum skills

Igår checkade vi minimum skills på Roller Derbyträningen. Jag tyckte att vissa var busenkla medan jag fick lägga lite mer koncentration på andra. Jag och Bad Bambi hade superkul och emellanåt var vi tvungna att skärpa oss och försöka vara lite seriösa. Nåja, kul hade vi! Det är kul att tacklas med henne. Jag fick också möjlighet att visa Ra-punch-al några axeltacklingar a la Betty Bruice. Sweet! Det jag oroat mig lite för var att vi skulle köra 25 varv på under 5 minuter. Jag har aldrig kollat hur snabbt jag åker tidigare men det visade sig vara hur lugnt som helst. Jag tror t.o.m att det är en tid jag kan förbättra. Me love my wheels!

Derby
MADicken

söndag 10 juli 2011

Mor och far

Mina föräldrar är på besök och det är mycket trevligt. I lördags handlade de mat och jag och sambon lagade den och maten blev helt perfekt! Vi gjorde ugnade färskpotatis (kryddade med salt, timjan och olivolja), grillad oxfilé, och hemmagjord bearnaisesås. Till detta hade vi en tomatsallad, grillad baconlindadsparris samt grillade champinjoner. I glaset körde vi med SomeZin. Allt var supergott! Jag måste skryta med att bean är en av mina top tre någonsin, krämig och välbalanserad.

fredag 1 juli 2011

Överdos av träning

Midsommarhelgen blev mat och dryck i överflöd och när vardagen och måndagen sedan infann sig växte suget att träna enormt. Tänk vad lite ångest kan göra. Besökte viktväktarna och kontrollerade vikten och den ligger bra men jag visste att vågen visade ca 1kg mer än innan helgen. Det har blivit en hel del träning i veckan och det känns i kroppen. Jag har cyklat t.o.r jobbet måndag, onsdag och fredag. I tisdags körde jag rullskridskor och det gick bra att köra i linne och hotpants redan kl 6 på morgonen. I går fick jag ett ryck och snörde på mig löparskorna och sprang t.o.r till jobbet och jag lovar: Det var tungt och svettigt! I måndags blev det Roller Derby med Slaughters Daughters (svettigt!). På lunchen har jag varit på gymmet tis-ons-tors och kört olika muskelgrupper varje gång.




Idag känner jag mig mör. Benen känner av gårdagens löpträning och mina triceps ömmar efter onsdagens lunchpass.



Lite lustigt att jag nu, när jag är mer vältränad än någonsin, tränar bara mer och mer. Jag har ju en avlägsen dröm att träna fram magmusklerna, iaf så att man kan ana dem.