Pass med PT-Peter

Ett pass med PT-Peter. Taggad till tusen och det var superkul att köra! Kände mig som en duracellkanin.

Vi jobbade främst med ryck, frivändningar och marklyft.

Fick en aha-upplevelse när jag fick köra frivändningar med remmar, det gick så mycket lättare. När det inte kändes tungt i händerna så var det inte lika svårt med rörelsen. Jag har fortfarande lite att jobba på men det är på G!

Finslipning på marklyft, vilket också kändes bra. Med träning och rätt teknik är jag snart uppe i 100kg.

Jag hade en träningssvacka i december pga en "man-cold" men nu bara längtar jag efter att gå på gymmet igen.